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吊单杠的好处有哪些 吊单杠可不可以长高

作者:163A彩票-163A彩票官网-163A彩票app-163A彩票下载      发布时间:2020-02-15 19:00:42

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  2017-10-16展开全部吊单杠好处:1.可以增加身体的柔韧性 2.缓解腰腿疼痛 3. 减肥 4.增强肺活量 5.锻炼肌肉 6. 帮助长高

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